아이에게 반응하는
내 감정에는 이유가 있습니다

감정도구로 부모인 나의 마음과
반복되는 감정습관을 이해하는 참여형 클래스

알고 있지만
잘되지 않는 순간이 있나요?

아이의 행동만 보아서는
반복되는 갈등을 이해하기 어렵습니다

토닥토닥, 부모의 마음은
이런 클래스입니다

공감우리 기업부설연구소의 감정 기반 자기이해 프로그램
〈공감활동가: 토닥토닥 내 마음〉을
부모의 일상과 양육 상황에 맞게 재구성한 참여형 클래스입니다.

좋은 말을 하나 더 배우는
수업이 아닙니다

지금, 부모인 나를 돌아볼
시간이 필요한 분께

감정을 없애는 것이 아니라
감정에 끌려가지 않는 힘을 기릅니다

같은 감정도구와 커리큘럼
두 가지 참여 방식

온라인반과 오프라인반을 동시에 연결하지 않습니다.
각각 별도의 일정과 소그룹으로 진행합니다.

화면으로 강의만 듣는
온라인 교육이 아닙니다

각자의 책상 위에 감정도구를 펼쳐놓고
강사의 안내에 따라 직접 활동하는
실시간 참여형 클래스입니다.

감정도구를 집으로 보내드립니다

내 감정을 알아차리는 시간

익숙한 해석에서 벗어나
내 마음을 구체적으로 바라봅니다.

수업이 끝난 뒤에도
일상에서 내 감정을 관찰합니다

오프라인반과 온라인반 모두
1회차와 2회차 사이에 같은 관찰 미션을 수행합니다.

작성한 내용을 제출하거나
다른 참여자에게 공개할 필요는 없습니다.

부모인 나의 감정 패턴 읽기

아이 앞에서 움직이는 감정의 흐름을 이해하고
새로운 반응을 설계합니다.

두 번의 만남을 통해
나만의 부모 감정지도를 완성합니다

화가 나지 않는 부모가 되는 것이
목표는 아닙니다

내 경험을 어디까지 나눌지는
참여자가 선택합니다

이 클래스는 부모 대상 감정교육 프로그램으로
심리치료나 개인상담을 대체하지 않습니다.

나에게 맞는 참여 방식을
확인해 주세요

신청 후 이렇게 진행됩니다

자주 묻는 질문

보이지 않는 감정을
눈에 보이는 도구로 연습합니다

공감아이는 아이의 감정을 개인의 성격이나 행동만으로 보지 않고
가족과 관계, 환경 안에서 이해하는 감정 기반 사회정서교육을 연구합니다.

유아·초등 감정교육, 부모교육, 교사교육,
성인 자기이해 프로그램 〈공감활동가〉를 개발하고 운영하며
추상적인 감정을 구체적인 도구와 활동으로 연습할 수 있도록 돕습니다.

아이의 마음을 혼자 두지 않으려
애써온 부모님께

이번에는 부모님의 마음도
혼자 남겨두지 않는 시간을 권합니다

감정을 더 오래 참는 방법이 아니라
내 감정을 알아차리고, 이해하고,
다음 반응을 선택하는 힘을 연습합니다.

신청서에서 오프라인반과 온라인반 중
원하는 참여 방식을 선택해 주세요.

두 회차 모두 참여하는 과정입니다.